杨毅:篮球是各种的折返和急停3千米是基础训练但对打球意义不大

来源:哔哩哔哩 发布时间:2025-09-04 15:42:00

篮球资讯9月4日宣 近日名嘴杨毅在直播中谈到了篮球运动员练习3000米一事。

“职业足球运动员和篮球运动员不一样。足球这个长时间的大范围的奔跑,场地更大,职业篮球运动员练3千米跟比赛来说没有什么意义,因为篮球都是短距离的奔跑、折返、急停和急起。但是呢,你要说一个职业运动员甭管是什么项目,特别是这种对抗比较激烈的项目的运动员,他3千米达不了标,那就是他的基本体能不过关。你作为一个职业运动员,你的基本体能不过关你就不配当一个职业运动员。”杨毅表示。

CBA体测历史中曾有过3200米这一项。

相关阅读
被贬替补!克莱加盟独行侠原因之一是保证首发+2830分钟上场时间
被贬替补!克莱加盟独行侠原因之一是保证首发+2830分钟上场时间
被贬替补!克莱加盟独行侠原因之一是保证首发+2830分钟上场时间
2025-11-06
效率一般!马尔卡宁上半场14中5拿到12分两度被斯图尔特大帽
效率一般!马尔卡宁上半场14中5拿到12分两度被斯图尔特大帽
效率一般!马尔卡宁上半场14中5拿到12分两度被斯图尔特大帽
2025-11-06
都想吃鱼了鲍科比战快船复出雷霆3人复出杰伦格林也复出
都想吃鱼了鲍科比战快船复出雷霆3人复出杰伦格林也复出
都想吃鱼了鲍科比战快船复出雷霆3人复出杰伦格林也复出
2025-11-06
还是嫩!埃奇库姆中线被大球防守干扰差点失误强突上篮再被帽
还是嫩!埃奇库姆中线被大球防守干扰差点失误强突上篮再被帽
还是嫩!埃奇库姆中线被大球防守干扰差点失误强突上篮再被帽
2025-11-06
克莱独行侠生涯79场比赛首次替补此前在勇士被按替补随后离开
克莱独行侠生涯79场比赛首次替补此前在勇士被按替补随后离开
克莱独行侠生涯79场比赛首次替补此前在勇士被按替补随后离开
2025-11-06
手感冰凉但组织还行!康宁汉姆半场5中1&三分3中0得3分送出5助攻
手感冰凉但组织还行!康宁汉姆半场5中1&三分3中0得3分送出5助攻
手感冰凉但组织还行!康宁汉姆半场5中1&三分3中0得3分送出5助攻
2025-11-06
攻防一条龙!霍兰正面帽翻乔治随后自己反击完成滑翔折叠暴扣
攻防一条龙!霍兰正面帽翻乔治随后自己反击完成滑翔折叠暴扣
攻防一条龙!霍兰正面帽翻乔治随后自己反击完成滑翔折叠暴扣
2025-11-06
候个正着!布伦森三分三不沾无心插柳米罗篮下捡板上篮压哨命中
候个正着!布伦森三分三不沾无心插柳米罗篮下捡板上篮压哨命中
候个正着!布伦森三分三不沾无心插柳米罗篮下捡板上篮压哨命中
2025-11-06
风驰电掣!本谢泼德持球突破连续过掉防守闪电上篮打中
风驰电掣!本谢泼德持球突破连续过掉防守闪电上篮打中
风驰电掣!本谢泼德持球突破连续过掉防守闪电上篮打中
2025-11-06
苦苦支撑!杰伦布朗首节11中7砍下16分2板1助球队落后11分
苦苦支撑!杰伦布朗首节11中7砍下16分2板1助球队落后11分
苦苦支撑!杰伦布朗首节11中7砍下16分2板1助球队落后11分
2025-11-06
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG